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  • クイズ:トライアスロンの弱点を明らかにする15の質問

    2017/08/28

    それが水泳、テーパ、燃料補給、またはあなたの大きなレースのための準備の詳細なのかどうかにかかわらず、知識の単純な欠如が潜在的な潜在能力を失わせないようにしてください。あなたが愛しているスポーツで勉強する時間です。 エクササイズサイエンス、栄養、イベント準備などのアイアンマンのカリキュラムをカバーするトピックは、世界最高のコーチによるトライアスロンのすべての側面に関するクラス最高のプログラムです。初めてこのカリキュラムで11のモジュールをすべて提供しています アラカルト; あなたの経験、関心、能力が何であっても、私たちはあなたにコースを提供することを約束します。 この新しいフォーマットでは、自分のペースで各モジュールを進めるだけでなく、フルカリキュラムのコストを広げることができます。あなたが自然であり、コーチングに手を差し伸べたいと思っている場合に備えて、各コースを修了することで最終的な認定試験が開かれます。 下の質問に手を入れて、スポーツの基本やノー・ソーシャルの基礎について、あなたがどこに立っているかを調べてください。困った?あなたのお気に入りのコンプレッションソックスを引っ張って、あなたが愛するスポーツの生徒になろう。あなたの昼食時間にそれをしてください - 心配しないでください...

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  • アスリートのキッチン:貿易の10のツール

    2017/06/29

    楽しく簡単に健康的な食事をするおもちゃで、キッチンで成功を収めてください。 エリザベス・インピン トライアスロンはガジェットを愛しています。パワーメーターから自転車のアクセサリーやおもちゃのおもちゃに至るまで、私たちは十分に得ることができません。私たちは完全な武器を持たずにレースに出ることは決してありません。同じ理論がキッチンに適用されます。 健康になるか、トレーニングを最大限にする最も簡単な方法の1つは、自分で料理を始めることです。食べ物についてもっと学び、それがあなたの体にしていることが多いほど、新鮮で全体的な食べ物に傾く可能性が高くなります。キッチンに入ると、最初は奇跡のように見えますが、ガジェットの適切な武器を持たせることで、すべての食事が一気に盛り上がるようになります。 まず、適切な材料を揃え、キッチンに便利な電化製品を充填する必要があります。いくつかは実質的な購入品であり、他のものは調理が楽しく楽しくなる小さなツールです。ポット、パン、ナイフ、カッティングボードなどの基礎はすでに持っているはずですが、アスリートのキッチンのための10のお気に入りのツールを共有することができます。 ミキサー:パワフルなブレンダーは、私が暮らすことができなかったキッチンツールです。栄養分の濃い...

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  • 釣りっぱなしから最高のものを得るための8つのヒント

    2017/05/04

    〜によってデビッドアーサー@davearthur 釣り好きなものや他の大きなグループに乗るのは難しい見通しです。ここであなたの乗り心地を最大限に楽しむための助言があります あなたの最初のスポーツ的な、または組織化されたサイクリングイベントに今年乗りましたか?ここでは、あなたの最初の釣り合いをスムーズにし、あなたが乗り物を楽しむことができるように、road.ccチームからのいくつかのヒントを紹介します。 1.自分自身をペースする 最初はあまりにも速く脱落しないでください。それは非常に簡単に興奮し、速すぎる設定、私たちはそこに行って知っているそれは自分自身でそれをやった。代わりに現実的なスピード目標を設定してそれに固執し、同様のペースで乗って他の人を見つけてみてください。 それはあなたの最初の釣り好きなら、これは特に重要です。あなたの顔に笑みを浮かべて仕上げて、速く走っているかもしれないと感じることは、あまりにも激しく押して回って回っていくよりも優れています。最初のイベントを成功裏に完了すると、より多くの情報を入力して、自信とフィットネスの向上に合わせてペースを上げることができます。 スポーツ選手は競争力のある要素を一部の人々にもたらすことができますが、覚えておいては、それはレースではあ...

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  • 着地時の機械的あなたを自己評価する 3 つの方法

    2017/04/20

    は、あなたの実行をより効果的に実行しているスタイルを評価します。 アンドリュー ・ ピーボディ 前足打つことによってスタイルを実行するためのベスト プラクティスについて説明するとき現在の傾向があるようです。靴メーカーにコーチからみんなは、高速実行しているへのパスを提供することを主張するこのスタイルを推進しています。これは、短距離のいくつかの意味を成すかもしれないが、特に長距離ランナーまたはアイアンマン競技者にとってより重要のフォームを実行するその他の要因があると思います。 ときですか? 脚の売り上げ高を実行しているときは、周波数を決定-「時」— 足ストライキ。ランナーを観測することにあまりにも多くの市民ランナーがあるそれらが低速、不安定歩行に気づいた彼らはほぼ足から足に落ちると左右を揺動します。これらのランナーも、完全に伸ばした脚でヒール ストライクを引き起こしている彼らの鉛の足で前方に到達する傾向があります。これは、招待状だけに沿って、徐々 にハードなギアを回して磨くサイクリストのような膝の怪我には固体です。 脚の売り上げ高が実行されていることができますも効率を高め、傷害を防ぐを助けます。サイクリング, 80-90 RPM の回転を目指して良い数です。これは、右の足が 1 分あたり...

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  • アイアンマン トライアスロンについて知っている必要があります 10 の事柄

    2017/04/26

    1.アイアンマンは、 のアイアンマンが世界全体で最も困難な 1 日耐久レース開始から終了まで驚異的な 140 マイルをカバーする 140 マイルをカバーしています。2.4 マイル泳いで-アイアンマン世界選手権コナ、ハワイでこの週末のような時々 開いた海洋の水泳選手を開始します。湖や川がスイス連邦共和国、オーストリアのように泳ぐことも。 迅速な移行、あなたとあなたの自転車に飛び乗る 112 マイル サイクル セグメントにペダルを得るをしたと (うまく行けば!) で「実行」に進んでいる日を完了します。名前は、少し、'実行' は実際に規制長さマラソン-26.2 マイル 100 マイル以上をすでに紹介してきた後に実行のそれを trivialises します。 2。「歩行を実行して、ウォーキングやクロール以外のフォームはない」 多くの異なる規則や規制警察アイアンマントライアスロンの間では厳密に、この 1 つは、常に私を面白がっています:「運動を実行する、ウォーキングやクロール以外のフォームはない」. その他のあいまいなルールが含まれます:「わいせつ/パブリック ヌードが失格であります」、「ネオプレンまたは他の水泳ブーツ禁止」とは 2、3 つのペナルティ カードの好奇心を含めること。黄色は 'ス...

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  • 黄金の都市でシーズン開始します。

    2017/02/17

    アイアンマン 70.3 ドバイは、ヨーロッパ、中東、およびアフリカ地域の年の最初のプロ レースとして世界で最速の選手の 2 つのキックオフします。 フォルカー ボッホ によってそれはフラット、高速だ、それは象徴的です。明日、アラブ首長国連邦市場第 2 版アイアンマン 70.3 ドバイ、レコード用に設計されたコースで壮大なレースを開催します。強いプロのフィールドで最小 2 選手のレコードの後に移動する準備ができているである: ハビエル ・ ゴメス、5 回 ITU 世界チャンピオンは、男子のレースのお気に入りナンバーワンです。彼の女性の相手は、ディフェンディング チャンピオンのダニエラ Ryf にほかなりませんスイス連邦共和国から来ています。 両方の選手がある情熱、才能、および偉大なファッションで 2017年シーズンを開始します。悪いクラッシュ イベントの前に 3 週間後リオの 2016 年の夏季五輪行方不明後、ゴメスはより長距離の野望を中心にするようです。チャタヌーガ、テネシー州、 アイアンマン 70.3 ワールドチャンピオンシップ を計画している 33 歳、11 月にアイアンマン デビューを考えています。コナのアイアンマン世界選手権を観た後、数日をスペインの新聞に話して、彼はオプショ...

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▶ Fuzhou Tangxiang Technology Co., Ltd. は、2015 年 4 月に 1000 万元の登録資本金で設立中外合弁会社です。我々 は、開発とインテリジェントな電子製品の生産に特化します。当社の製品は、: 360 度 表示モードc カメラ 、 スマート自転車 、 LED 自転車ライト 自転車メーター 、 デジタル コンパス 3 D 歩数計 、 を実行している LED ライト 、 スポーツ ブレスレット 、 ジャンプ ロープ および他の革新的な製品です。 ▶ 設立年月日から、我々 常に「知恵、革新、完全性、勝利」の経営理念を遵守して高品質な製品と優れたサービスを顧客に提供する努力します。 産業の見事なスターになることに努力していきます。信じてください、Tangxiang で共同作業より良い開発があります。
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